２０２５年６月２０日（金）

おすわりができ始めた頃から歩けるようになるまでのお子さんを対象に、ベビーヨガを行いました。ベビーヨガは親子の絆を深め、赤ちゃんの心身の発達を促します。今日は１５組の親子さんが元気に参加してくれました(*^^*)
まずはじめに、リラックス効果のあるベビーマッサージからスタートです。心臓に遠い足の裏から順に行っていきます。気持ちよくなってうとうとしてくる赤ちゃんもいましたよ。そしていよいよベビーヨガです。座ったままのポーズから、立ち上がってポーズを決めるママの筋トレのような激しいものまで、全部で１０ポーズ！！ママも汗をかきながらのフィニッシュでした。最後は自宅でもできる「目の疲れ」と「消化器系」のツボ押しを教えてもらい、笑顔いっぱいのイベントになりました。