参加者募集「健康スポーツ教室」開催のお知らせ

公開日 2022年11月02日

自分らしく活き活き生きる為の身体作り(心と身体と社会の真の健康) 

皆さんは、どんな自分であり続けたいですか?
本当に健康でいるということはどんなことでしょうか?
健康である為の、一番大切なことをカイロプラクティック的な要素を取り入れた実践を交えながら、お伝えします。
膝痛、腰痛、肩こり、痩せたい、ストレス緩和、更年期障害などの解消を実践、帰る頃には、心も身体もすっきりです。

実施日

1月12日、1月19日、1月26日、2月2日、2月9日 木曜日 5回コース

時間

10:00~11:30

場所

社会体育館

対象

老若男女、健康で生きることに興味がある方、お気軽にご参加ください。

募集人数

先着20名

講師

カイロプラクター・健康運動指導者

申込方法

12月13日(火)10時より、社会体育館窓口へ直接または電話にてお申込みください。
(注)午前10時~午後9時受け付け(先着順)電話でお申込の場合、費用は教室初日に支払いください。
※月曜休館日(祝日の場合は翌日)は受付けできません。

参加費

1,000円(保険料等)

持ち物

ヨガマット又は代わるもの・水分・シューズ・動きやすい服装

問い合わせ・申し込み

生涯学習課スポーツ振興室(社会体育館内)

この記事に関するお問い合わせ

生涯学習課 スポーツ振興室
住所:〒370-1127 群馬県佐波郡玉村町大字上之手1517 社会体育館内
TEL:0270-65-6537
FAX:0270-65-8919